في الواقع، يجلس الأشخاص في المكاتب كثيرًا أو بطرق تؤذي أجسادهم ويشير الأطباء بشكل روتيني إلى الحركة كحل لتحسين الصحة. فيما يلي أربعة خيارات يجب مراعاتها. Indeed people in offices today are sitting too much or in ways that hurt their bodies and None [1] physicians routinely point to movement as a...
